Wie du emotionales Essen beenden kannst
Du bist unsicher, ob du vom emotionalen Essen betroffen bist? Du fragst dich, wie du emotionales Essen beenden kannst? Und gleichzeitig ist dir nicht ganz klar, was genau emotionales Essen…
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Das Abnehmen klappt nicht- 9 Gründe, die du beachten solltest
Das Abnehmen klappt nicht? Wenn du trotz wenig essen und strengem Verzicht nicht abnimmst, liegt dies nicht zwangsläufig an mangelnder Disziplin. Auch körperliche Vorgänge selbst können die Ursache sein, wenn…
Diäten funktionieren nicht
Zumindest sind sie keine Lösung, wenn du langfristig Gewicht verlieren und dein neues Gewicht halten möchtest. Woran liegt das und welche Alternative gibt es? Mit Diäten meinen wir heutzutage Reduktionsdiäten,…
Es geht los
Puh- meine Website „Kopfsache schlank“ geht ENDLICH (endlich!!) online! Hier geht es darum, wie du wirklich und dauerhaft abnimmst- abseits des Diätenwahns. Ich bin schon total aufgeregt und freue mich…
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LEICHTIGKEIT IST PROGRAMM
Man merkt sofort, dass Sabine aus eigener Erfahrung spricht und verdammt gut weiß, wovon sie da redet.
Ich mag ihren Ansatz und kann sagen, dass ich mich vorher noch nie (egal ob gedanklich oder durchs Tun) ohne Druck mit dem Thema „Abnehmen“ befasst habe. Man hört oder liest „Abnehmen“ und schon passiert innerlich was: Man zuckt innerlich zusammen, spürt schon den aufkommenden Druck, geißelt sich in Gedanken schon für die erste Sünde usw.
All das hatte ich mit Sabine kein einziges Mal. Leichtigkeit ist wirklich Programm und ich finde das einfach toll! So macht es Spaß und mit Spaß bleibt man bei der Sache!
Mega toll gemacht!
Kein Hauruck sondern Step-by-Step
Du hast mich mit deiner guten Laune und positiven Stimmung beeindruckt.
Du gibst einem das Gefühl, dass es völlig in Ordnung ist, wenn es nicht sofort klappt. Dass man ganz locker an die Sache rangehen soll. Schließlich muss es einem später auch noch gefallen und soll nicht im Zwang enden und Frustration!
Vielleicht dauert es mit deiner Methode etwas, aber dafür erfolgreicher und eben auch leichter!
Besonders gut hat mir gefallen, dass man jederzeit Fragen stellen konnte. Und dass es nicht mit Hauruckverfahren geht sondern Step-by-Step.
Vielen lieben Dank nochmal, auch für die tollen Tipps, Materialien und die netten Videosequenzen!
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