Wie du emotionales Essen beenden kannst
Du bist unsicher, ob du vom emotionalen Essen betroffen bist? Du fragst dich, wie du emotionales Essen beenden kannst? Und gleichzeitig ist dir nicht ganz klar, was genau emotionales Essen…
Es geht los
Puh- meine Website „Kopfsache schlank“ geht ENDLICH (endlich!!) online! Hier geht es darum, wie du wirklich und dauerhaft abnimmst- abseits des Diätenwahns. Ich bin schon total aufgeregt und freue mich…
Diäten funktionieren nicht
Zumindest sind sie keine Lösung, wenn du langfristig Gewicht verlieren und dein neues Gewicht halten möchtest. Woran liegt das und welche Alternative gibt es? Mit Diäten meinen wir heutzutage Reduktionsdiäten,…
Das Abnehmen klappt nicht- 9 Gründe, die du beachten solltest
Das Abnehmen klappt nicht? Wenn du trotz wenig essen und strengem Verzicht nicht abnimmst, liegt dies nicht zwangsläufig an mangelnder Disziplin. Auch körperliche Vorgänge selbst können die Ursache sein, wenn…