Wie du emotionales Essen beenden kannst
Du bist unsicher, ob du vom emotionalen Essen betroffen bist? Du fragst dich, wie du emotionales Essen beenden kannst? Und gleichzeitig ist dir nicht…
Meine besten Tipps für Abnehmen und Leichtigkeit ohne Krampf
Möchtest du als Diät-Frustrierte endlich ein für alle Mal abnehmen und Frieden mit dir und deinem Körper schließen, fragst dich aber, wie du den Genüssen und Verführungen standhalten und widerstehen kannst? Hier im Blog teile ich meine besten Tipps und Strategien, die dich in den Mittelpunkt rücken und dich eine neue Kontrolle über deine Essmuster lernen lassen.
